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上海男士专享spa养生会所,无声无息里,把时光凝固。

2022-07-23 14:28 作者:小妙 来源:上海奇妙网 浏览热度:

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学会淡泊。淡泊是心理养生的免疫。诸葛亮在《诫子书》中有句名言:"非淡泊无以明志,非宁静无以致远。"淡泊是一种平和的心态,是一种悠然、恬静、积极健康的心态,或者说它就是一种顺其自然的"平常心"。有了淡泊的心态,就不会对身外之物得而大喜,失而大悲,一切有损身心健康的因素,都将被击退。

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