上海普陀区专享spa养生会所，缓解压力舒缓心情的佳选

上海普陀区专享spa养生会所，缓解压力舒缓心情的佳选，临近春节放假，身为社畜的我基本每天熬夜加班，好在同事给我安排一场放松身心的泰式SPA，据说还能享受到五星级酒店般的服务，这我可就不客气啦！

足浴按摩：足底按摩简直是太！爽！了！点、搓、推、压、揉、捏，专业的手法，顺畅的节奏，让你恢复健康活力，主要是通过走路刺激脚底的穴位以达到养生的功效。按摩刺激脚底反射区，促进新陈代谢、疏通经络、调和气血，调整内脏功能，增强血液循环，还可以调整精神状态，按完后给你神清气爽的感觉。

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玉手龙颜：伴随着轻柔的音乐，体验男士护肤的独特手法，抒缓头部肩颈紧张的神经与肌肉，放松身心，改善面部的暗沉倦怠与松弛，从精神到面容都得到一个全面的放松。舒缓精神压力，可以在项目过程中达到放松甚至进入深度睡眠状态。

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上海普陀区养生会所~众多人好评：

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低谷有雾：老师傅手法很好，艾灸暖暖的，感觉舒服多了

勿忘：一般般吧 还可以 还行吧 环境不错的

轻春的碎月：【环境】店面不大 整体比较整洁 ，【服务】前台小妹妹很热情 服务也很到位 还有银耳粥可以喝，【技师】给我做的是苏老师 很健谈 技术也很到位 牛，【特色】三伏天做艾灸 特地来体验了一下 我做的是生姜还有艾绒结合起来的 做完后整个人身体暖暖的 充满活力 也办了卡

看书是最安静的一种生活，选择自己喜欢的一本书，选择安静的一个角落，品着一杯咖啡或一杯清茶，尝试中让自己身体得到放松。情绪波动时切勿长时间盯着电脑，由于网络繁杂的信息，你只会感觉更加烦躁，情绪更加低落，而书则不同，你需要全身心融入其中，对着一本书，品味一种人生，让自己暂时远离现实社会，寻找属于自己的理想王国，让身心渐渐得到升华。