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上海闵行区精致养生会所-一曲清音一壶清茶复刻岁月静好

2023-02-10 15:08 作者:小妙 来源:上海奇妙网 浏览热度:

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泰式按摩:非常注重背部、腰部的舒展,按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作,左右手交替动作,用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。浴后经泰式按摩按摩,可以使人快速消除疲劳,恢复体能,还可增强关节韧带的弹性和活力,恢复正常的关节活动功能,达到促进体液循环,按摩防病,健体美容的功效。

特色香薰:源自东方,驻足东方,寻觅SPA发展之道,将日本SPA秘术引进复刻,打造完美日式风格,让您通过一场SPA即可畅游东瀛。精心营造舒适雅致的私人空间,打造特色包房,在绝对私人的个人空间内,您可以享受水疗按摩,特色SPA,才艺表演等独特项目,让您专业压力,远离喧嚣,回归真我。

足浴按摩:足底按摩简直是太!爽!了!点、搓、推、压、揉、捏,专业的手法,顺畅的节奏,让你恢复健康活力,主要是通过走路刺激脚底的穴位以达到养生的功效。按摩刺激脚底反射区,促进新陈代谢、疏通经络、调和气血,调整内脏功能,增强血液循环,还可以调整精神状态,按完后给你神清气爽的感觉。

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现代人的工作方式运动量偏小,所以鞠教授非常提倡在休息时进行较大运动量的身体锻炼活动,优先推荐游泳、羽毛球、慢跑、骑自行车远行、较长时间的散步。运动可以增加体内五羟色胺和类啡肽的生产,这两种化学物质都具有使人心情愉悦的功能,运动后你会发现:不但神清气爽,而且心情愉快。

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