上周去了上海高级水疗会所，值得一去的养生圣地

上周去了上海高级水疗会所，值得一去的养生圣地，会所与窗外繁华都市的车水马龙形成强烈的对比，感受中式传统美学，放空自己，一秒入魂，繁华闹市中心的一处心灵慰藉，交通便利，吃喝玩乐放松身心都不耽误。

上海高级水疗会所，倡导科学、典雅的健康养生理念，结合现代消费形式，是一家专为男士量身打造的静谧养生场所。在成都商务SPA，古法水疗与现代推拿、养生技艺相结合，同时又推出名目繁多的养生项目。以茶会友，我们相逢，心与心的交融，成都商务SPA让你体会到悠然自得的田园乐趣。

香薰耳烛：香薰耳烛对于很多人来说还是很陌生的。作为一种新型的养生方式。利用七窍相通的原理对耳鼻喉进行一个疏通。据说对排毒养颜、头痛、失眠也有一定疗效哦。耳烛在耳边点燃，温热的感觉让人非常舒服放松。在耳烛作用的同时，还会给你的颈部的淋巴系统进行推拿按摩，减压放松。

琴瑟和鸣：一边听琴音，一边做spa，给你按摩的是美人，为你抚琴的也是美人。在美人的包围簇拥下，在一个专属的特色包房，感受如同帝王般的尊贵熨帖，即便是最简单的spa，也要在一种完美的氛围下进行。琴瑟和鸣，天人合一，琴声与呼吸声慢慢融合，你也在美人的悉心呵护下，逐渐放松...

玉女心经：侧重于武侠心境的一个修生养心类项目，最具韵邸特色的一个全程一对一贴身服务。整个项目在古典雅致颇具武侠风的氛围中进行，并且具有极强的互动性，在酣畅淋漓的过程中，有效调动客人身体里的每一个细胞，从而达到阴阳合济的效果。项目最后设有类似催眠的环节，让模特技师美妙的带动下，让客人的身体、心灵和精神完全沉浸在落英缤纷的轻灵曼妙中。

现代人的工作方式运动量偏小，所以鞠教授非常提倡在休息时进行较大运动量的身体锻炼活动，优先推荐游泳、羽毛球、慢跑、骑自行车远行、较长时间的散步。运动可以增加体内五羟色胺和类啡肽的生产，这两种化学物质都具有使人心情愉悦的功能，运动后你会发现：不但神清气爽，而且心情愉快。

部分好评：

野区小公主╬Ψ：按摩技师推荐30号确实不错，手法精通很舒服并且热情周到