大哥带我去上海靠谱休闲会所，帮助你的身体慢慢放松

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精油SPA：开背肠胃保养淋巴结疏通豚部疏通四肢油压盛部保养除湿共计150分钟，柔和的手法，贴心的服务，华贵的私人护理贵宾室，让阁下尽可享受独立的私人空间，暂且挥别急促的都市节奏。以畅快的感官之旅，来唤醒您的每一寸肌肤，感受全身心的放松。

清香减压按摩：洗澡后躺在按摩床的谦虚，当技术的变暖身体由内到外，芳香疗法，闻到芳香精油，听着美妙的音乐感觉的技术员的身体的手指甲，是肾上腺素，像外面的森林，植物，恍惚听见的声音温柔”贵宾或技术。当我发现你的身体时，为了清扫疲劳，光明!

泰式古法按摩：泰国古法按摩可是古代的时候泰国接待皇室贵族的最高礼节，按摩师依据人体十森系统，就是人体的十条主线经络呢。长达80分钟啊！！包括有10分钟的沐足时间以及70分钟的按摩时间哟~咱们先来个净足礼，喝点特色木樽茶，吃两口新鲜水果~泰国小姐姐就来咯！

西域水舞：盛唐野史中有关波斯舞者的记述，将轰动一时的柘枝舞移植于水流中，带来视觉和触觉的柔美与享受。舞者以跪俯式的调理方式，采用温脐和艾灸疗法，为尊客拂去身体和心灵的困扰。

上海靠谱休闲会所，根据多年SPA行业经验，为结合三大类独特项目，秉承有机、天然、科学之理念，为每位尊贵的客人奉上别具一格的水疗之旅。·游泳和健身的结合燃烧多余脂肪，香薰干湿蒸让您迅速打开毛孔使用特调的美体塑身紧致精油，配合舒缓的按摩能深层滋润皮肤，在塑身收缩同时带给您身心空灵的享受。在在技师妙曼的举止与柔和舒服的服务中享有到身心的放松和通达，在与佳人的低语中遗忘世间的苦恼。在这儿你能感受到技巧一流的技师，慷慨激扬的舞者，穿越重生而成的绝代佳人。更有着水疗、特色SPA、新中式按摩等多种多样的养生项目，和风格多样、不拘一格的主题套房。深得男士热烈欢迎，养生会所，在喧闹忙碌的大城市中开拓了一方净土，为焦虑不安忙碌的现代人开辟了一个舒适安宁的歇息之所。会所是一家集绿色生态养生、特点按摩、茶艺为一体的高档spa会所，一般坐落于热闹的商业圈中清静隐敝的地区，以花园洋房独栋别墅高端商务写字楼为主导。

上海休闲会所~众多人好评：

雾风寒狼：11号小姐姐手法很好，按的特别舒服，轻重把握的不错，强烈推荐11号，下次再来光顾

你不爱我我不怪你：虹桥机场火车站附近都可以上门来，非常方便快捷，最主要手法好，师傅年轻，但是经验丰富，放松舒服，适合身体疲劳的朋友，推荐

深秋的山冈：点名表扬田师傅.，按摩手法非常棒！十年老劲椎病患者舒服了很多！，会继续光顾！希望富贵包早点消下去。

凝残月：【技师】3号 手法好 热情 对这次体验的体验非常好

青壮年可爬山、打球等，老年人可散步、打太极拳、八段锦等，根据个人情况来制定运动计划，适当增加运动以达到增强体质的目的，避免过量运动，超出了自身的耐受能力反而增加疲劳感。