好友推荐的上海静安区质量好的养生会所,享受养生盛宴

好友推荐的上海静安区质量好的养生会所,享受养生盛宴，临近春节放假，身为社畜的我基本每天熬夜加班，好在同事给我安排一场放松身心的泰式SPA，据说还能享受到五星级酒店般的服务，这我可就不客气啦！

上海静安区质量好的养生会所，会所成立于2007年，至今已有12年，目前为国内男人休闲摄生榜首品牌。在北京、上海、广州、深圳、杭州、南京、成都、厦门、珠海、青岛、天津、重庆等十多个一线城市和省会城市都开设有分店。咱们首要针对精英男人人群打造的——极具中国人审美情味的文明摄生方法，十多年来一向引领男人摄生职业的风潮。所以店内环境，项目的特征性和品质感都是很高。

精油香薰：SPA其实就是结合上沐浴、按摩、涂抹保养品啊包括香薰这些达到一个促进排汗的功效~这样能更好的加快我们的新陈代谢！美容美体、抵抗压力、瘦身通通可以帮助到哟。精油spa就是锦上添花啦~香气本身就有助于情绪释放，精油可以透过按摩进入皮肤细胞进入血管与全身的组织中。精油的选择也是很有讲究的呢。

韩式松骨：骨头的按摩的按摩方法韩国风格有着悠久的历史，在唐代峰值，大量的韩国学者和东京(日本)前往中国的中间，学深，中国巨大的文化和医学。他逐渐完善了一套韩国骨对骨的方法，深受韩国人民的喜爱，并代代相传。韩国骨和中国传统按摩属于同一家族，具有相同的效果。随着汉人在中国大陆的兴起，汉企鹅的风格也成为了这座城市新的流行趋势。它是人体骨骼和关节的穴位，再加上按摩技术如推、拉、松等为您服务，其亮点是“放松”一词，使您的全身放松、愉悦、营养。

欧式油压：欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感受。欧式按摩能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉，同时提高肌肉耐受力。很多运动员都利用这种按摩方法在赛前减少肌肉紧张、在赛后缓解肌肉酸痛。

灵性瑜伽：高端休闲SPA会所，她是萦绕在你脑海中不可磨灭的记忆，她在红尘中含苞待放，她在你心中的岁月盛开，用温柔和热情安抚你的灵魂，用绝妙的手法，在你身体的每一处穴位流转，她是你心中的梦，是你红尘中的一段情，融化你僵硬的身躯和疲惫的心灵。灯光暗淡了，音乐变得分外轻柔，灵魂和身体都获得了彻底的放松，让人怀着满满的虔诚去享受这人间普通却珍贵的一呼一吸，心情异常平静，带着一丝惬意舒展开来。我快要睡着了，唇边有满足的笑意，像个婴儿般自在到忘我。离开的时候我已经不复之前的忧伤与压抑，这一刻，我想我可以，美丽而从容地走出来了。

上海静安区养生会所~大众点评：

温柔的废话：八号技师手法非常好，服务态度也好！人不仅漂亮还活泼可爱！

小兵好萌：按完没有一点感觉到放松，整体感受度不是很满意

尽揽少女心：好久没做spa了，17号技师很专业，手法也好，服务态度也不错，既然还是老乡！强烈推荐哦！

和自甴很熟：和朋友工作日下午来的，所以人不多，空余房间也很多，我一个人过来足浴，服务:按服务铃后服务员立马过来加茶水加水果，很热情给我们按摩的9号 手法很好，我不能吃痛，所以9号一直调整力度很好，按得也很舒服。之后脚底也轻松多了，以后还会过来

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学会乐观。乐观是心理养生的必要条件。乐观是一种积极向上的性格和心境。有一句话叫"胜又何欢，败又何哀"，旷达乐观，对谁都好。有调查显示，积极乐观的心态对延年益寿的作用比控制血压和降低胆固醇更重要，甚至比不吸烟、喜好体育锻炼等保健措施更加有效。