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软裙：15号的手法很好，是我在松江遇到的第二个能按出痛点的技师，人也非常礼貌热情，

要科学安排工作、学习和生活，制定切实可行的工作计划或目标，并适时留有余地。无论工作多么繁忙，每天都应留出一定的休息、“喘气”的时间，尽量让精神上绷紧的弦有松弛的机会。