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精油按摩手臂：肩颈调理可以活血化瘀、缓解肩颈僵硬，肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变，还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足，睡眠质量下降、失眠多梦等，舒缓促进手部血液循环，保持手部灵活性。

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良知，是心灵的呼唤，是根植于每个人心中的道德标准和价值评判，是人的道德意识的觉醒，也是心理养生的核心和动力。有人说，良知是虚幻的，只存在于人的内心世界，如何评判？其实，人的每时每刻一言一行都是有没有良知的表现。诚然，评判良知的标准难于界定。但总的来说，凡是善意的,有利于他人.社会的，就都属于有良知;凡与此相违背甚至犯罪的，就当然是良知的沦丧。有良知的人，胸怀坦荡，光明磊落，自然是快乐自在，也自然是与健康偕行。