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宫廷理疗:源自清朝宫廷养生,侧重于养心凝神,据说是最受康熙皇帝喜欢的身体调理之一。现在,我们在保留这个传统项目精髓的基础上,并将印度瑜伽的柔美与灵动融入其中。整个项目过程中,需要客人完全的配合放松,首先是一段身心调息术,有助于帮助现在都市男性放松解压,缓解工作压力,生活压力,完全放空心灵。其次是一段类似于双修的互动,尤其需要双方的互动和配合。最后是龟息术,在客人足够配合的前提下,可以使其进入混沌未开般的深度睡眠。
灵性瑜伽:高端休闲SPA会所,她是萦绕在你脑海中不可磨灭的记忆,她在红尘中含苞待放,她在你心中的岁月盛开,用温柔和热情安抚你的灵魂,用绝妙的手法,在你身体的每一处穴位流转,她是你心中的梦,是你红尘中的一段情,融化你僵硬的身躯和疲惫的心灵。灯光暗淡了,音乐变得分外轻柔,灵魂和身体都获得了彻底的放松,让人怀着满满的虔诚去享受这人间普通却珍贵的一呼一吸,心情异常平静,带着一丝惬意舒展开来。我快要睡着了,唇边有满足的笑意,像个婴儿般自在到忘我。离开的时候我已经不复之前的忧伤与压抑,这一刻,我想我可以,美丽而从容地走出来了。
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工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能,则获益匪浅。“平衡”是多方面的,诸如脑力与体力的平衡;左脑(抽象思维)与右脑(形象思维)的平衡;大脑各神经中枢的平衡;站、坐、走的平衡;用眼与用耳的平衡等等。这样能使生理和心理的功能潜力得以充分发挥,有益身心健康。每一个脑力劳动者都应根据自己的工作特点,使保健与工作结合起来。
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