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浦东区正宗养生会所,做一个放松体验,好享受

2022-07-25 15:24 作者:小尚 来源:上海奇妙网 浏览热度:

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心事痕迹:那一天是晚上去的,找了半天没找着,然后给他们打电话才找到位置,嗯店里面挺干净的,做得也挺好

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深度呼吸:挺舒服的 没有推荐办卡之类的, 不错不错

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青壮年可爬山、打球等,老年人可散步、打太极拳、八段锦等,根据个人情况来制定运动计划,适当增加运动以达到增强体质的目的,避免过量运动,超出了自身的耐受能力反而增加疲劳感。

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