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月底与与朋友去上海周边值得推荐的养生会所，还你一个健康好心情哦，现代人多多少少都有一些亚健康问题，长时间保持同一姿势对着电脑、手机，不良的生活习惯，缺少恰当的锻炼，再机上生活和工作压力，肌肉僵硬，腰酸背痛，肩颈不适。人们的发病率逐年攀升，亚健康人群的大幅增加，加上长时间连轴转的工作，带来的是腰酸背痛脖子僵硬，时常感觉到身体被掏空~

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精油按摩小腿：能够缓解腿部肌肉疲劳，放松腿部肌肉，预防腿部静脉曲张，促进腿部血液循环。

男士桑拿：“男性桑拿”指的是男性采用水疗养生法、抗压力减压养生法，共同提高男性自身的品味，改变男性的外在形象。这是一个独特的情况制度。

宫廷理疗：源自清朝宫廷养生，侧重于养心凝神，据说是最受康熙皇帝喜欢的身体调理之一。现在，我们在保留这个传统项目精髓的基础上，并将印度瑜伽的柔美与灵动融入其中。整个项目过程中，需要客人完全的配合放松，首先是一段身心调息术，有助于帮助现在都市男性放松解压，缓解工作压力，生活压力，完全放空心灵。其次是一段类似于双修的互动，尤其需要双方的互动和配合。最后是龟息术，在客人足够配合的前提下，可以使其进入混沌未开般的深度睡眠。

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怪：师傅手法很好力度也很足，做完很轻松，强烈推荐

巴黎彼岸花开不败：店内房间多，挺大的店，店员服务态度好，店长人美心善，76号技师手法专业，按的很舒服

那一缕微光@：老板很专业，和我讲解了很多中医知识，艾灸做完之后很舒服，强烈推荐

工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能，则获益匪浅。“平衡”是多方面的，诸如脑力与体力的平衡；左脑（抽象思维）与右脑（形象思维）的平衡；大脑各神经中枢的平衡；站、坐、走的平衡；用眼与用耳的平衡等等。这样能使生理和心理的功能潜力得以充分发挥，有益身心健康。每一个脑力劳动者都应根据自己的工作特点，使保健与工作结合起来。