昨天出差去了上海足浴养生会所，风格和体验都蛮好的

昨天出差去了上海足浴养生会所，风格和体验都蛮好的，一家高端上档次的优质男士spa，自然少不了致力于各种生活减压放松的优质水疗服务项目，在这里，精选的服务团队，为你打开新天地般的由内到外的享受，来到水疗店，谈论回归简单的养生法，以达到对身体调理的感知，以创造一种极端的艺术体验。

上海足浴养生会所~简单介绍：

会所的环境达到五星级标准，会馆一般位于在一线城市的市中心或者富人区，以洋房别墅高档商务楼为主。装修风格中式结合轻日式。所有物品消毒严格一客一换。我们还能根据您所选项目不同，提供不同的房型，近100平左右的独立主体套房。

上海足浴养生会所~经典项目：

欧式油压：欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感受。欧式按摩能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉，同时提高肌肉耐受力。

足浴按摩：足底按摩简直是太！爽！了！点、搓、推、压、揉、捏，专业的手法，顺畅的节奏，让你恢复健康活力，主要是通过走路刺激脚底的穴位以达到养生的功效。按摩刺激脚底反射区，促进新陈代谢、疏通经络、调和气血，调整内脏功能，增强血液循环，还可以调整精神状态，按完后给你神清气爽的感觉。

古典服务：古典服务将生态养生理念发挥出越来越多的养生功效，它们成为了人们在旅途中的一处遁世居所，不仅能帮客人放松心情、调理身体，甚至还声称能让你获得精神境界的升华。古典服务能够缓解僵硬、疼痛(包括关节炎)，更大的力量和肌肉的协调，更高的能量水平，增加流动性，特别是关节，改善血液循环，放松和减轻压力，更宁静的睡眠，更大的头脑清醒，减轻焦虑和焦虑，享受可以带来舒适感受!

肾部保养：疗程特色：养生护肾疗法依从中医经络的理论，以纯植物精油按摩的手法，由皮肤渗透至皮下毛细血管及循环系统，同时辅以热石直接贴合肌肤带来的刺激，令整个经络活跃，刺激雄性激素的分泌，激发下丘脑，也促进男性荷尔蒙的分泌、恢复。

上海足浴养生会所~会所文化：

会所将生态养生理念与酒店的休闲、养生、减压、康乐等业态巧妙融合的文化主题养生场所。酒店在承载住宿功能之余，也发挥出越来越多的养生功效，它们成为了人们在旅途中的一处遁世居所，不仅能帮客人放松心情、调理身体，甚至还声称能让你获得精神境界的升华。

上海养生会所-众多好评：

祭念：环境很棒！服务也很贴心周到哦，然后做完spa后还给我加强了下肩颈。酸爽◉‿◉。90后保养起来

不风流怎么倜傥：按摩師技術蠻好的，環境也算乾淨，只是沒有想像中的優質

钢琴与旧书页：技术一流值得推荐，服务也很好，非常喜欢，以后还会继续光顾的。

萌喵甜甜酱：12号师傅很热情，手法也不错，初次推拿感受！，【环境】，【服务】，【技师】，【特色】

要科学安排工作、学习和生活，制定切实可行的工作计划或目标，并适时留有余地。无论工作多么繁忙，每天都应留出一定的休息、“喘气”的时间，尽量让精神上绷紧的弦有松弛的机会。